Takıma hoş geldiniz,
Dostluk ortamı içerisinde ve antrenman bilimi ışığında yüzmeyi öğretiyoruz, yüzme kültürünü yaşatıyoruz. Gerçek bir yüzücü gibi antrenman yapıyoruz.
Yüzme İdman Yurdu bir antrenman grubudur. Geleneksel bir spor kulübü değildir. Yüzmeyi seven insanların oluşturduğu Dostluk, Diyalog ve Dayanışma değerleriyle bir arada duran bir yapıdır.
Yüzme seviyenizin bizim için bir önemi bulunmuyor. Yüzmeyi a'dan z'ye öğretiyoruz. Kendinizi daha iyi hale getireceğiniz programlarla sizi antrene ediyoruz.
Yüzmeyi yaşam stili haline getirmeniz için size destek oluyoruz.
Bir hedefiniz varsa bizimle antrenman yapıp, dileğiniz kulüp adına ya da ferdi olarak da yarışmalara da girebilirsiniz.
Ödemeler
Ön muhasebe çalışanımız bulunmamaktadır. Ödeme süreçlerinde güven esası ile ilerliyoruz. Ödeme takibini kendiniz yapmanızı rica ederiz.🙏🏼
Üyeliğiniz siz ya da biz iptal edene kadar devam etmektedir. Üyeliğinizi devam ettiği sürece aylık ödemelerinizi düzenli yapmanız gerekmektedir. Üyeliğinizi iptal etmek isterseniz antrenörünüze ay bitmeden en az 7 gün önceden yazılı olarak bilgi vermeniz gereklidir.
İptal ettiğiniz üyeliğinizi yeniden başlatmak isterseniz kontenjanı müsait bir seanstan başlayabilir ya da bekleme listesine alınıp, sıranız gelince başlayabilirsiniz.
Ödemeleri ay başlamadan yapmanız gerekmektedir. En kötü ihtimalle ayın 5’ine kadar ödemeniz bizim de ödemelerimizi yapabilmemiz için önemlidir.
Ödemeleri nakit olarak antrenörünüze verebilirsiniz. Banka transferi yapmak için IBAN bilgilerimizi aşağıda bulabilirsiniz.
Üyelik Politikamız ile ilgili daha detaylı bilgi için bu linkten ulaşabilirsiniz.
https://www.yuzmeidmanyurdu.com/uyelik-politikasi >>
Banka adı: QNB Bank A.Ş.
Yiy Sportif Hizmetler Eğitim Turizm Ve Org.Tic.Ltd.Şti.
TR63 0011 1000 0000 0144 6792 39
Eğitimlerimiz
Yüzme öğretmek, sporu sevdirmek ve gerçekçi bir yüzme antrenmanı deneyimi yaşatmak istiyoruz. Eğitimlerimizden dilediğinizi seçebilirsiniz.
- Takım Antrenmanı
- Online Takım
- Yüzme Okulu
- Özel Dersler
- Primitif Antrenman
- Kamplar
- Atölye Çalışmaları
- Çocuk ve Genç Kulübü
Eğitimlerimiz için güncel bilgilere web sitemizden ulaşabilirsiniz.
Havuzlarımız
Eğitim verdiğimiz tüm havuzlarda alt kiracı olarak çalışmaktayız. Havuzların kurallarına tabiiyiz. Havuzlarla alakalı bir geri bildiriminiz olursa bunu sadece bize bildirmeniz gerekmektedir. Havuzlarla olan sözleşmemiz gereği geri bildirimlerinizi havuz yönetimine bizzat bizim yapmamız gereklidir.
Topluluğumuz
Profesyonel spor eğitimlerimiz yanında, topluluğumuza faydası dokunacak etkinliklere de teşvik etmekteyiz. Bisiklet, koşu, kahvaltı gibi topluluk faaliyetleri yapmaktayız. Whatsapp gruplarımızda bunları paylaşıyoruz.
Antrenmanlar
Antrenman programları bir gün önceden web sitemizin üyelere özel sayfasında yayınlanıyor.
Antrenman programınızı görebilmeniz için üyelik kaydınız esnasında web site üyeliğinizi yapıyoruz. Programları görmekte herhangi bir sorun yaşarsanız bize ulaşabilirsiniz.
Whatsapp üyelik grubundan "program hazır" şeklinde mesaj gönderiyoruz. Bu mesajın tek amacı size bir sonraki antrenmanı hatırlatmak, önceden fiziken ve mental olarak antrenmana hazırlamak. Aynı zamanda antrenmanda programı açıklayarak zaman kaybı yaşamamak.
Eğer antrenmana katılamayacaksanız mutlaka Whatsapp'dan antrenörünüze en erken zamanda mesaj yazmanızı rica ederiz.
Eğer seyahatteyseniz ve yüzme şansınız varsa aynı programı yüzebilirsiniz. Böylelikle sürekliliği sağlayıp, aktif spor yaşamınızı sürdürmüş olacaksınız. Yüzme şansınız yoksa kendi başınıza yapabileceğiniz Mat Egzersizlerinizi antrenörünüzden isteyebilirsiniz.
Suya girmeye engel bir durumunuz oluşursa yine de seansınıza gelip, havuz kenarında mat egzersizleri yapabilirsiniz. Böylelikle antrenman yapma zincirini kırmamış oluyorsunuz.
Bir diğer seçenek de randevu almak koşulu ile Primitif Antrenman Stüdyomuza gidebilirsiniz.
Programlar
Takım antrenmanlarımızda "Akış" adında programlar yazılmaktadır. Akış programları yüzme konusunda dört teknik yüzebilenleri antrene eder. Akış programları sporcuların ortalama pace'lerine göre 3 farklı seçenekte yazılır. Sporcumuz bu seçeneklerden bir tanesini yüzer.
Akış programı yüzme yeterliliğine sahip olmayan sporcularımız beceri edinimi programlarını yüzerler. Tüm programlarımız bir sistematik dahilindedir.
Bu sistematik her sezon başı sporcularımızla paylaşılmaktadır.
Destek Talepleriniz ve Geri Bildirimler
Kafanıza takılan noktaları gönül rahatlığı ile antrenörünüze sorunuz. Bizim amacımız sporcularımızın karşılaştığı engelleri ortadan kaldırmaktır. Derslerde olduğumuz için telefon görüşmelerini sadece planlı olarak yapmaktayız. O nedenle acil durumlar dışında aramalara yanıt veremiyoruz.
Tüm duyurularımızı Üyeliğiniz bulunan Whatsapp grubundan yapmaktayız.
Saat 18:00'dan sonra gönderdiğiniz mesajları ertesi gün yanıtlayabileceğiz. Cuma ve Pazar günü tüm yüzme faaliyetlerimizin OFF günüdür.
Unutulan eşyalardan havuz ya da biz sorumlu değiliz. Öncelikle takım arkadaşlarınızdan yardım isteyiniz. Daha sonra antrenörünüze mesaj yazabilirsiniz.
Sporcu-antrenör ilişkimiz doğrultusunda her zaman yanınızda ve diyaloğa açık olduğumuzu unutmayın.
Dostluk, Diyalog ve Dayanışma sporcu-antrenör ilişkimizin temel değerlerini oluşturmaktadır.
İletişim Kanallarımız
Whatsapp’da aşağıdaki 5 grup dışında resmi grubumuz yoktur. Bu gruplardan sadece satın aldığınız eğitime ait olan gruba sizi ekleyeceğiz. Cafe grubuna isteğe bağlı katılabilirsiniz.
1- YİY Takım Antrenmanı: Sadece admin yazabilir. Takım Antrenmanı üyeliği olanlar bu gruba alınır.
2- YİY Online Takım: Sadece Online Takım üyeliği olanlar bu gruba alınır.
3- YİY Özel Ders: Sadece Özel Ders üyeliği olanlar bu gruba alınır.
4- YİY Cafe: Gruba katılmak isteğe bağlıdır. Her katılımcı paylaşım yapabilir. Sadece üyeliği olanlar katılabilir.
5- YİY Duyuru: Sadece admin yazar. Üyeliği devam etmeyen fakat bilgilendirme kanalımızda olmak isteyenler bu gruba alınır.
Ekipman Listemiz
Sporcularımızın ekipmanları birbirine benzer marka ve modeller olduğu için antrenman esnasında birbirine karışmaktadır.
O nedenle tüm ekipmanların üzerine büyük punto ile isminizi yazın veya size özel işaret koyun. Bant çekebilirsiniz, suya dayanıklı kalemlerle yazabilirsiniz.
Aramıza yeni katılan sporcularımız sadece 1,2,3,4,5 nolu ekipmanları alacaklar. Diğerlerini almanıza gerek yok. Gerektiğinde size söyleyeceğiz.
1. Ekipman Filesi: Tüm ekipmanlarınızı bu file torba içerisinde muhafaza edin. Hem başkası ile karışmaz, hem de hava alacağı için küf ve koku oluşmasını engeller.
2. Ayak Paleti: Dalma değil yüzme paleti olacak. Kısa paletler.
3. Snorkel: Dalma için değil yüzme için olacak. Tahliye borusu yanda değil, önde olacak.
4. Plastik Piknik Bardağı: Kalın plastik olacak. A101 gibi bir marketten alın veya evde varsa getirin.
5. Burun Mandalı: Herhangi biri olur.
6. Pedal (El Paleti): Eski tarz olanları istiyoruz. İlk kez alıyorsanız tam olarak elinizin boyunda olsun. Daha büyük olmasın.
7. Bant: Ayağınızı birbirine sabitlemek için kullanacaksınız. Sadece Decathlonda var. “Elastik Yüzücü Bandı” diye geçiyor.
8. Pullbuoy: Havuzlarda olabiliyor, fakat satın alsanız da iyi olur.
Nerelerden alınabilir?
İstediğiniz spor dükkanından satın alabilirsiniz. Tavsiye isteyenler için aşağıdaki dükkanlar olabilir.
- Kaan Yüzme Bostancı, (Bizimle yüzdüğünüzü söylerseniz indirim yapacaklar.)
- ADK Bike Feneryolu (Sadece HUUB marka, bone, gözlük ve swimbuoy var. Bizimle yüzdüğünüzü söylerseniz indirim yapacaklar)
- Ender Spor,
- Sportive,
- Decathlon,
- Yüzmeburada (Bizimle yüzdüğünüzü söylerseniz indirim yapacaklar)
- Baytekin Garmin (Üyelerimize indirimleri var. Bunun için antrenörünüze danışın.)
Kulvar Kuralları
-
Antrenmanlarımız tam saatinde başlıyor ve bitiyor.
-
Suya girmeden önce en az 5 dakika kara ısınması yapınız.
-
Havuza girmeden önce duş alıyoruz. Duşta ağız ve burun temizliği yapılmasını özellikle tavsiye ediyoruz.
-
Yüzerken yüzük, saat kolye küpe takmak tehlikeli olduğu için takmayınız.
-
Programlar hakkındaki sorularınızı suya girmeden önce yanıtlıyoruz.
“Ne yüzüyoruz?” sorusuna yanıt veremiyoruz. -
Kulvarlarda yüzerken, aynı trafik kurallarında olduğu gibi hep sağ tarafı kullanıyoruz.
-
Duvardan dönüşleri, duvarın orta noktasından ve dönüşten sonra ters yöne gitmeyecek şekilde yapıyoruz.
-
Bitirişleri duvarın en sağ noktasına yapıyoruz. Arkadan gelen yüzücülere duvarın bitiriş alanını açıyoruz.
-
Kulvarlarımızda sollama yapmak kesinlikle yasaktır. Yer değiştirmek gerekirse dinlenme aralarında yapıyoruz.
-
Bir kulvara misafir olarak gelen yüzücülerle tanışıyoruz, yüzme süreleri hakkında bilgi alıp kendi aramızda çıkış sıralaması yapıyoruz.
-
Duvarda bekleme yapmak gerekirse, duvarın ortasında veya bitiriş bölgesinde değil başlangıç bölgesine geçip dinleniyoruz.
-
Yüzme esnasında su yutması, kramp gibi nedenlerle acil durmak gerekirse kulvarın en sağına geçiyoruz. Arkamızdan gelen yüzücüyü engellememek için kulvar ayırıcısına yakın duruyoruz.
-
Yüzme esnasında, havuzun ortasından sudan çıkmanız gerekirse kendi kulvarımızı tamamlayıp sudan çıkıyoruz .
-
Her ne nedenle olursa olsun bir başka kulvarı yatay bölerek geçiş yapmıyoruz.
-
Özel durumlarda tükürme ve kusma ihtiyacı olduğu zaman havuz kenarındaki mazgalları kullanıyoruz.
-
Antrenman sonrası havuz kenarında su şisesi vs bırakmıyoruz.
-
Antrenman alanına kesinlikle cam ürün getirmiyoruz.
-
Havuzun ekipmanlarını mutlaka yerine bırakıyoruz.
-
Soyunma odalarını sudan çıktıktan en geç 15 dakika sonra terkediyoruz.
-
Ekipmanlarımızın üzerine belirgin bir şekilde ad soyad yazıyoruz veya kişiye özel bir işaret koyuyoruz.
